° °•.¸¸.°°°•°° منتديات اسما محلاوي الرسميه ° °•.¸¸.°°°•°°
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قمر اسمي
•آسـمـي ممـِيـز•
•آسـمـي ممـِيـز•
قمر اسمي


انثى

تاريخ التسجيل : 13/05/2010
المشاركات : 814
معدل تقييم المستوى : 1832
الاوسمة :  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  RVH65679

 هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Empty
مُساهمةموضوع: هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟     هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 20, 2010 4:48 pm

..-..[ اهتزازات بداية النوم ]..-..


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز
جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً
غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم

وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال

من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير ..
::

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث

عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها

النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة
وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط

الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..

ولا يعرف السبب الحقيقي لهذه الظاهرة ...!

ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عنالارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء

الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من

السقوط ...
::

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أوالذين

حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة

24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غيرمناسبة

مثل النوم جالسا.

وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات
العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولاتحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعدعن

الإجهاد والسهر..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kingdomlove
®مراقبة عامة®
®مراقبة عامة®
kingdomlove


انثى

تاريخ التسجيل : 30/05/2010
المشاركات : 4972
معدل تقييم المستوى : 5938
الاوسمة :  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Lrq65801

 هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟     هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  I_icon_minitimeالسبت أغسطس 21, 2010 12:52 am

سورى

مكررررررررررررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://asmatunis.yoo7.com/u1450
kingdomlove
®مراقبة عامة®
®مراقبة عامة®
kingdomlove


انثى

تاريخ التسجيل : 30/05/2010
المشاركات : 4972
معدل تقييم المستوى : 5938
الاوسمة :  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Lrq65801

 هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟     هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  I_icon_minitimeالسبت أغسطس 21, 2010 1:01 am

مغلق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://asmatunis.yoo7.com/u1450
كيوت ديالا
•آسـمـي ممـِيـز•
•آسـمـي ممـِيـز•
كيوت ديالا


انثى

تاريخ التسجيل : 30/03/2010
المشاركات : 1086
معدل تقييم المستوى : 1156
الاوسمة :  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  MNL65679

 هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟     هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  I_icon_minitimeالسبت أغسطس 21, 2010 3:49 am

مغلق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SEREN ASEF
•المراقب الاداري•
•المراقب الاداري•
SEREN ASEF


انثى

تاريخ التسجيل : 03/03/2010
المشاركات : 13399
معدل تقييم المستوى : 15389
الاوسمة :  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Lrq65801

 هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟     هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟  I_icon_minitimeالسبت فبراير 12, 2011 1:42 pm

تسلمي ع توبيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟
»  هل شعرت في نومك أنك تسقط من مكان مرتفع؟
» أشياء تسقط منك و لا تسمع صوتها
» يســــجد في مكان لا يتوقعه احد ...
»  حصريا 3 اغاني لمحمود المهندس - مكان في الجنه ومحتاج لبدايه وواقف جنبي Cd Q 320Kpbs

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
° °•.¸¸.°°°•°° منتديات اسما محلاوي الرسميه ° °•.¸¸.°°°•°°  :: ¸.•*¨¸.•*¨ المنـتــــــدى الإداري ¸.•*¨ ¸.•*¨ :: ღارشيف التوبيكات المكرره ღ-
انتقل الى: