SEREN ASEF
•المراقب الاداري•
تاريخ التسجيل : 03/03/2010
المشاركات : 13399
معدل تقييم المستوى : 15389
الاوسمة : 
 |  موضوع: معلومات الوقت الصحيح لشرب الماء  الأربعاء ديسمبر 22, 2010 12:45 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] معلومات ثمينة
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
| |
|
عيون أسما
®مشرفة®
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
المشاركات : 2226
معدل تقييم المستوى : 4477
الاوسمة : 
| | موضوع: رد: معلومات الوقت الصحيح لشرب الماء السبت ديسمبر 25, 2010 3:53 pm | |
| تسلمين يا الغلا ع طرحك
بانتظار جديدك الرائع
ودي لكـ | |
|
SEREN ASEF
•المراقب الاداري•
تاريخ التسجيل : 03/03/2010
المشاركات : 13399
معدل تقييم المستوى : 15389
الاوسمة :
| | موضوع: رد: معلومات الوقت الصحيح لشرب الماء الأربعاء يناير 26, 2011 12:47 pm | |
| يسلموووووووووووو لمروركم الذى عطر صفحتى | |
|
