SEREN ASEF •المراقب الاداري•
تاريخ التسجيل : 03/03/2010 المشاركات : 13399 معدل تقييم المستوى : 15389 الاوسمة :
| موضوع: لا تأكـــل نفـــســـك السبت سبتمبر 18, 2010 12:19 pm | |
| لا تأكل نفسك [size=21]يقول جون جوزيف : قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك . [/size]
[size=21]إنه القلق والاكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا ! .
فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول العصارة الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض أمراض المخ إلى القلق والاكتئاب والخوف من المجهول . إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط . كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبة تعترض طريقهم ، فيُسيلون الدمع مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ، وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب . وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور .. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة والشقاء ، ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء .. نأخذ نصيبنا من الألم كاملا ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة .. ونأكل أنفسنا في شراهة عجيبة ! . كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ، لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد معدن الرجال ، وعمق نضجهم . إن مما يروى من حكم الأولين أن ( لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره ) . إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ، بل نأخذها على أنها دروس نتعلم منها . لقد طبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه ، فكل تجربة غير موفقة هي درس ، وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة .
ودروس الحياة ليست بالمجان ، لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك
الدروس ، بل كن واعياً نبيهاً ،
وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت .
وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو النجاح الكاسح ، فلا ترضى بسواه بديلا ، ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس .
أما البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ، اتركها لهم .. و
لينعموا بها .
[/size] | |
|
~*¤ روحي أسومة ¤*~ ®مشرفة®
تاريخ التسجيل : 05/03/2010 المشاركات : 1310 معدل تقييم المستوى : 1766 الاوسمة :
| موضوع: رد: لا تأكـــل نفـــســـك الأربعاء سبتمبر 22, 2010 9:15 am | |
| | |
|
SEREN ASEF •المراقب الاداري•
تاريخ التسجيل : 03/03/2010 المشاركات : 13399 معدل تقييم المستوى : 15389 الاوسمة :
| موضوع: رد: لا تأكـــل نفـــســـك الأحد سبتمبر 26, 2010 6:05 am | |
| | |
|
قلب اسومتي ®مشرفة®
تاريخ التسجيل : 13/10/2010 المشاركات : 513 معدل تقييم المستوى : 797
| موضوع: رد: لا تأكـــل نفـــســـك الثلاثاء فبراير 15, 2011 9:19 am | |
| مشكورة يا قلبي
الله يعطيكي الف عافية
تقبلي مروري يا امورة
تحياتي | |
|
SEREN ASEF •المراقب الاداري•
تاريخ التسجيل : 03/03/2010 المشاركات : 13399 معدل تقييم المستوى : 15389 الاوسمة :
| موضوع: رد: لا تأكـــل نفـــســـك الثلاثاء فبراير 15, 2011 1:01 pm | |
| | |
|
••«§»([yosra )]«§»•• • مـسـِـِآعدوآ إدآرة •
تاريخ التسجيل : 01/10/2010 المشاركات : 1426 معدل تقييم المستوى : 1536 الاوسمة :
| موضوع: رد: لا تأكـــل نفـــســـك الأربعاء فبراير 16, 2011 8:40 am | |
| يسلموووووووو على التوبيك يعطيكى الف عافية وننتظر المزيد | |
|
SEREN ASEF •المراقب الاداري•
تاريخ التسجيل : 03/03/2010 المشاركات : 13399 معدل تقييم المستوى : 15389 الاوسمة :
| موضوع: رد: لا تأكـــل نفـــســـك الثلاثاء فبراير 22, 2011 9:07 pm | |
| | |
|